meiqing 发表于 2021-10-7 09:06:15

第一次下决心戒色 以为戒除了 没想到破了

戒了84天 今天早上破了 前功尽弃了

欲望来了控制不住连断念口诀都没用但我sy的时候感觉jj时硬时软 这恢复的也不行啊 感觉没什么信心了 有没有和我状态差不多的 请大神传受下经验

fc5j7h6t3l 发表于 2021-10-7 09:06:25

懈怠了，不要连续破戒，成果还在，加油！

we0p5zse7w 发表于 2021-10-7 09:07:05

多学习精华帖，加油！

upftp 发表于 2021-10-7 09:07:57

戒色真的必须需要学习戒色文章不然必破，每天都要到吧里看看学习戒色文章警惕自己，每天看看精品贴，戒色前辈们的经验都在里面，每天练习断念口诀：念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无，早中晚各念十分钟，这口诀能断意Y，能修心断邪念非常有效，早睡早起适当运动戒色养生孝顺父母行善积德，贵在坚持永远要保持警惕，一起加油不要放弃，未来会更好的。

5r2n3g0m3n4v 发表于 2021-10-7 09:08:29

加油
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