30天了戒断反应很明显
一晚没睡,失眠了,看着新吧友的贴 念头也开始动摇了https://gsp0.baidu.com/5aAHeD3nKhI2p27j8IqW0jdnxx1xbK/tb/editor/images/client/image_emoticon66.png 坚持就是胜利,戒断反应很正常的,戒色真的必须需要学习戒色文章不然必破,每天都要吧里学习戒色文章警惕自己,每天看看精品贴,戒色前辈们的经验都在里面,每天练习断念口诀:念起即断,念起不随,念起即觉,觉之即无,早中晚各念十分钟,这口诀能断意Y,能修心断邪念非常有效,早睡早起适当运动注意养生孝顺父母行善积德,贵在坚持永远要保持警惕,一起加油不要放弃,未来会更好的。 破戒高峰期,挺住这段时间!!加油 加油 身高体重多少? 下定决心,坚持下去,去看看戒为良药 加油,坚持可贵,戒为良药。
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