7807641 发表于 2021-9-6 08:37:03

痛苦不堪,试了很多方法都戒不掉

总是自己给自己找借口，相关书籍也看，黄源也卸载了。可一遇见压力憋屈首当其冲就拿这个来排解。而且一遇见点软色情的东西脑子里就浮想联翩很痛苦我该怎么继续http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=a536bb9b87ef76c6d0d2fb23ad17fdf6/f87f0a338744ebf85aa70d85cef9d72a6159a751.jpg

mfcund37d75 发表于 2021-9-6 08:37:25

不要意淫，可坚持念断念口诀，念起不随，念起即断，念起即觉，觉之即无。转移自己的注意力，做自己兴趣的事情。

ed5z4a9o0z 发表于 2021-9-6 08:38:23

沉身淫欲如陷泥潭，如不及时自救，必在痛苦绝望中失去一切。

P0L5b4u4k6 发表于 2021-9-6 08:38:57

加油，坚持戒色，永不放弃！

vaynoo 发表于 2021-9-6 08:39:02

你这样真的是吓死人了，千万不要再露了。

gEk972a72 发表于 2021-9-6 08:39:58

破戒还是觉悟不到位，觉悟来自于学习。每天学习戒为良药，做好戒色笔记，想破戒也难。

QG6p2h0l87 发表于 2021-9-6 08:40:07

兄弟你现在的感觉我感同身受，破jie真的不可怕，怕的是你不敢直面心魔，你不相信自己可以继续jie下去，无论你现在多么痛苦都希望你能坚持下去，你想要的总会来的

kio5w3n7e 发表于 2021-9-6 08:40:47

静下心来，不良情绪其实是身体得不到sy而产生的，就是想让你破戒，这种情况只有静下心来告诉自己，无论情绪多不好我都不会破戒。同时也接受这些情绪，有情绪就有情绪，能怎么样，这样想想会好很多。建议你看看当下的力量

mjh5y5df5d 发表于 2021-9-6 08:40:54

千万别放弃学习戒色文章，看还要做笔记，努力才有回报，别放弃。戒色没那么容易的，戒色是需要努力的

九月srq 发表于 2021-9-6 08:41:43

除了好的戒色方法以外，坚强的意志力也是必不可少的一部分，守护诺言要想守护自己的生命一样！
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