连续破戒,痛定思痛 每日打卡,诸君共勉
去年年初捐精两次，年中8.8被动破戒一次。连着戒色快一年，直到今年7月看了初恋拍的视频（非h），实在是没忍住，就看了黄
结果断断续续每个月都有两次
本来今天是没问题的，因为我h没删干净不小心点到了，看了个开头，就没忍住去找h看。。。
连着来了两次，突然感觉脚底发麻
是的，看h必破
痛定思痛，这次争取小目标再戒一年
一直都是属于禁欲的，放纵真的好可怕
最早接触戒吧是15年，一开始接触到sy就很克制。虽然断断续续但是不至于那么频繁，也能戒个好几百天。尽管还是需要进步，但也比那些纵欲的强。 可是我先天精气并没有那么旺盛足够我去挥霍又不得不继续坚定内心。马上开学了，新学校姑娘多，不得不克制了。
这仨月破戒的根本原因还是没认识到事情的严重性 放纵了自己。上一次认真回来刷帖洗脑还是两年前，果然还是需要把这里当成家。
种一棵树最好的时间是二十年前，其次是现在。
而戒色的最好时间，是想到戒色的下一秒起就要行动，用尽浑身解数把欲望抛之脑后。从平时积累，认识色魔的危害。我有正确认识，可是可是，确实是懈怠了很久。
一晚上没睡觉，这些天在家有点作息混乱。真的需要认真改进了。
连续破戒，痛定思痛，认清现实，加以改进，每日打卡，浩然正气，诸君共勉
http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=ae8f0837ee64034f0fcdc20e9fc27980/3bccfb1f4134970ad53ad6c5d0cad1c8a6865dab.jpg 吸取教训 继续努力 好好戒色建议师兄把浏览器上随机密码或者换防黄定制机不要独处无聊赖床闲聊，保持警惕不要松懈。推荐师兄行善因为善可以激发内心善念形成抵抗欲望的能力 可以彻底净化干净黄毒这种负能量的多吃素好好孝顺父母放生助印善书帮助戒友转发文章 多做善事积累正能量 这样淫念自然减少可控的 破了多反省总结不足及时的忏悔改过避免连破，加油，好好戒色养身多行善改过，合理饮食适量运动，点滴处不断坚持积累可以更好的帮助恢复身心健康
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