arloe 发表于 2021-9-3 08:55:42

怎么才能戒色!!过夫妻生活算不算破戒?

怎么才能戒色！！过夫妻生活算不算破戒？

83539391 发表于 2021-9-3 08:56:01

身体比较虚的话，一定要戒色养生，等到肾气恢复节制房事，夫妻不算破戒，但要节制，戒色戒的是邪淫，sy 嫖娼这些，你从飞翔老师的戒为良药开始学习

coolwen 发表于 2021-9-3 08:56:37

身体不好，节制点

c7i6878t 发表于 2021-9-3 08:57:16

婚前禁欲，婚后节欲。

13852541708 发表于 2021-9-3 08:57:51

夫妻生活不算破戒，但是身体虚弱的情况下不建议房事先恢复身体再说吧

jel11cy65 发表于 2021-9-3 08:58:21

你好，戒色的方法个人推荐你看看sy后遗症治疗吧的戒色文集，那个讲了以行善化去欲望的方法，最方便的就是我这样每天来吧里认真回帖，可以定个量每天不少于二十个。最好和老婆沟通吧，一段时间彻底禁欲肯定是最好的。加油吧

andeminwl 发表于 2021-9-3 08:58:51

夫妻生活行，但是必须节制哦，建议你中药调理吧，毕竟都有老婆了，你能忍老婆难忍呀
然后你必须断掉的是意淫和手淫，还有很老婆之外的人发生关系

jkmn0x4y6g2 发表于 2021-9-3 08:59:48

1.恢复身体4大纲领:运动合理，饮食清淡，作息规律(早睡早起)，心态平和(没有一切不良情绪)
2.戒除手淫意淫任何邪淫行为是修心第一。修心也是4大纲领的前提地基。修心断念口诀:念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。飞翔哥断念口诀的意思不是单单背诵是要理解领悟的:念头来了我不理它，我专注做自己当下手头上的事情，念头自然就断了，这是转化。而不是追着念头去拼命断去打，这是强压。强压会形成思维的恶性循环精神疾病，转化不会。
3.养生:(饮食，作息，心态，运动)。吃药只起辅助作用并不能很好的根治，重要的还是养生调整乐观态度跟生活习惯，身体伤精不可怕，可怕的是伤了心，心死了回天乏术，世间再无良药。
肾为先天之本，脾为后天之本，吃补肾的中药食物的时候最好先知道自己脾胃是否有问题，脾胃有问题补肾的东西根本消化不了，补不进去反而还严重伤脾胃，还会遗精，得不偿失。先天肾依赖后天脾补给营养。
4.阅读彭鑫博士的(伤精与养精康复之道)寻找恢复方法。必读飞翔哥的(戒为良药)学习戒色知识戒除手淫。阅读保罗威德 (囚徒健身)可以找到运动方法。囚徒健身六艺中的深蹲是对治下体遗精遗漏的绝好方法。修心书籍(活在当下。深夜加油站遇见苏格拉底)某宝上均有这些书籍
5.不管苦难生活还是幸福生活，一切都是自己自作自受的造成的，不要怨天尤人。只有自己能帮自己，自己能害自己。在好的方法如果自己不去知行合一，最后也是瞎扯淡没有丝毫改变。一定要接受困难拼命勇敢的站起来。祝戒友早日康复，过上幸福安康，万事如意的生活。
备注:点灯原创学习经验所得，不是复制。一定要重视

tyzr0506 发表于 2021-9-3 08:59:56

楼主加油努力戒色
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