doudoo 发表于 2021-8-27 08:28:44

为啥戒了一个月,晚上刚要睡觉,肾就有点痛??明天去医院看一下

http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=b3ef3d2639dda3cc0be4b82831e83905/c6e4b4fb43166d22b793b12d512309f79152d247.jpg

ew5i7wqw1l 发表于 2021-8-27 08:29:09

加油！

nm1y9p4vft 发表于 2021-8-27 08:29:54

恢复身体4大纲领:运动合理，饮食清淡，作息规律，心态平和(没有一切不良情绪)
戒除手淫任何邪淫行为是修心第一。修心也是4大纲领的前提地基。养生:(饮食，作息，心态，运动)。阅读彭鑫博士的(伤精与养精康复之道)寻找恢复方法。阅读飞翔哥的(戒为良药)戒除手淫。阅读保罗威德 (囚徒健身)可以找到运动方法。囚徒健身六艺中的深蹲是对治遗精的绝好方法。修心书籍(活在当下。深夜加油站遇见苏格拉底)某宝上均有这些书籍

asdfasdf23 发表于 2021-8-27 08:30:49

加油
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