清风飘奖 发表于 2021-8-1 08:36:26

戒了半个月 刚刚梦遗了 是不是等于白费了

戒了半个月 刚刚梦遗了 是不是等于白费了

lfrqchzpsa 发表于 2021-8-1 08:37:14

不是，不过遗精容易症状反复而且欲望变大容易破戒，所以最好不要遗精，做固肾功可以减少遗精问题，每天俩百个以上，找到拉紧感。
请记住学习戒色知识《戒为良药》持续性提高觉悟才是戒色的长久之计。

duit9572 发表于 2021-8-1 08:37:45

不是的，别紧张，多看看戒色的精品文章，解答你的各种疑惑，加油

gbn2q84y1 发表于 2021-8-1 08:38:07

固肾功断绝一切有梦、无梦、有想、无想的漏
http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=368242b44b6034a829e2b889fb1249d9/a5ccd339b6003af3952017d5222ac65c1138b689.jpg

13417225109 发表于 2021-8-1 08:39:05

坚持戒色养生，可以试试固肾功加吉祥卧，对控制遗精频率有帮助。

bh7r9d9a7m 发表于 2021-8-1 08:39:46

楼主加油努力戒色

rbhtrhtrh 发表于 2021-8-1 08:40:35

去搜索秽迹明王桩法，每天坚持练习，这个桩法非常强大，可以帮助人戒除邪淫等一切恶习。

xuezhe 发表于 2021-8-1 08:41:01

正常情况，不能灰心！加油

k98slnvtpn 发表于 2021-8-1 08:41:31

不是，调整好心态，多看看控制遗精的贴，戒色真的必须需要学习戒色文章不然必破，每天都要到吧里看看学习戒色文章警惕自己，每天看看精华贴，戒色前辈们的戒色经验都在里面，每天练习断念口诀：念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无，早中晚各念十分钟，这口诀能断意Y，能修心断念非常有效，早睡早起适当运动注意养生孝顺父母行善积德，贵在坚持永远要保持警惕，一起加油不要放弃，未来会更好的。

vb5t3myu5c 发表于 2021-8-1 08:42:23

不错了，我以前都是一个月遗精5次以上，控制
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