我发现破戒并不是射出去才算的,当我们看到的时候心猿意马的那一
我发现破戒并不是射出去才算的，当我们看到的时候心猿意马的那一刻就已经破戒了，想法就像一个开关，如果有想法，那就说明自己根本没有戒色，还没看清色的本质，色的可怕，色的因果，色的代价，色的危害，想活成一个人样，作为一个人，看清这些只不过是个小小的门槛，这道门槛过不去，与动物又有何区别？ 心动精自走 对的加油！一定要落实行动加油！ 加油 加油，祝你早日戒除，希望你能够懂得依靠行善戒色，这样才能够真正戒除，唯有福德和善良能够对峙邪淫。孝顺父母，宣传戒色，尽可能帮助别人，你会发现恢复非常快，欲望也非常少，收到的微笑也在慢慢增加，那个时候你也就更喜欢人生了。 坚持戒色养生，孝敬父母， 帮助他人，传递正能量，大家一起加油 嗯，赞成你的说法，但是戒色的关键是学习戒色知识持续性提高觉悟。 戒色十规一.远离黄源：戒色后一定要注意远离黄源，删除手机和电脑里的不良资源。
二.学习戒色文章：每天坚持学习戒色文章，多做笔记，多复习笔记，提高吸收率。
三.练习断念：建议每天背诵断念口诀500遍以上（默念即可），一定要正确理解口诀的含义，严格按照口诀的意思去做，有佛缘的戒友也可以念佛持咒。
四.做好慎独：独处时很容易破戒，戒色后一定要做好慎独，保持警惕，防意如城。
五.视线管理：对境实战时要做好视线管理，看到诱惑马上避开，不聚焦、不停留、不回看。
六.养生恢复：加强养生意识，严格控遗，适量锻炼，做有氧运动和养生功法。
七.情绪管理：不良情绪或者狂欢情绪容易导致破戒，所以要做好情绪管理，保持心平气和。
八.改过迁善：要勇于改正自己的不良习气，要克服一切负面的心态，多行善积德。
九.培养德行：首重“谦德”，常修八德：孝、悌、忠、信、礼、义、廉、耻，多发感恩心、谦卑心、恭敬心、惭愧心、忏悔心。
十.学习圣贤教育：让你的人生进入真正崇高而光明的境界，步入戒色大成澄明之境，戒出生命的大格局大气象。 楼主加油努力戒色 戒的是淫邪是色情是贪欲念戒的是瘾
手淫是世界上最隐秘的毒品了
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