今天又破戒了,一到周末就想,怎么办呢?
今天又破戒了,一到周末就想,怎么办呢? 周末出去逛公园,或者约朋友别独处!要不就去图书馆泡一天 周末别独处,别熬夜 周末不要玩手机,楼主觉悟不行啊,建议去大量学习《戒为良药》,这是最系统的戒色知识。 调整好心态。总结经验教训。多看戒色文章提高觉悟,觉悟降伏心魔。看贴吧里的精品贴和受害者案例。净化自己的思想。加油,失败是成功之母。 加油 加油,祝你早日戒除,希望你能够懂得依靠行善戒色,这样才能够真正戒除,唯有福德和善良能够对峙邪淫。孝顺父母,宣传戒色,尽可能帮助别人,你会发现恢复非常快,欲望也非常少,收到的微笑也在慢慢增加,那个时候你也就更喜欢人生了。 周末容易破戒,很有可能就是你的思想惯性导致,一到这个时间点,邪淫的思想就会喷涌而出,允许的话,你可以改变一下生活环境,然后再改变行为习惯,做些正向有益的事,比如跑步运动等等,坚持戒色,加油 周末加强学习,充实生活,尽量不要独处,加油! 断念口诀!
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