shatan 发表于 2021-7-20 08:14:46

戒友们好,我是一个六年的戒油子,已经在两年前就有较为严重的遗

戒友们好，我是一个六年的戒油子，已经在两年前就有较为严重的遗精，但是还没能戒掉，到至今刚开始工作，心理压力大，汽修又是苦力活，不知道身体能不能扛得住，要不要换一个轻松一些的工作呐？

sam100 发表于 2021-7-20 08:14:53

加油！坚持戒色不动摇，孝顺父母，坚持锻炼身体，每天学习戒色文章，做好观心断念很重要，人生会越来越好！加油！

asw1n6ty8i 发表于 2021-7-20 08:15:13

http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=e3da6153307f9e2f70351d002f31e962/9deb1dd5ad6eddc4138b674e2edbb6fd52663332.jpg

i7y5sc5oxd 发表于 2021-7-20 08:16:08

加油

g3iz86i39 发表于 2021-7-20 08:16:29

坚持，没有什么过不了的坎，身体不好认真戒色同时积极锻炼身体才是，亡羊补牢，为时不晚，从今天就给自己一个锻炼目标，同时也要做好哪有工作不累就能挣到钱的，现在工作不好找，加油，干一行就爱一行，相信你一定能行https://gsp0.baidu.com/5aAHeD3nKhI2p27j8IqW0jdnxx1xbK/tb/editor/images/client/image_emoticon13.png

hgf2v0r2z6 发表于 2021-7-20 08:16:39

在没有更好的选择的情况下，还是要积极的相信自己，什么压力和心理都要打破它相信自己，如果因此而放弃换另一个，那么有没有可能会进入死循环呢，遇到一点压力和心理就想放弃，然后又换，对吧 加油

weijiefujie 发表于 2021-7-20 08:16:57

遗精比较厉害的话可以吃点中药调理，睡觉前做好固肾功

isLwg56rgl 发表于 2021-7-20 08:17:10

戒色+调节遗精。加油

bailexian 发表于 2021-7-20 08:17:36

勤修断念口诀：
念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无~

——每天念一千遍~
——八识田里的淫欲种子还在，邪念还会自动冒出来，须做好断念实战～
——想戒色成功，真的就是断念，只有真正学会了断念，才能戒色成功～

8725138 发表于 2021-7-20 08:18:07

遗精后尽量调整好心态，保持平和，总结避免导致遗精的因素，预防遗精可做固肾功，拱头功，吉祥卧等，通过多行善去恶，做一些能力所及的善事，发出善心，这样可以更好的帮助化去欲望，提升正能量正气正念，有助恢复身心的健康，加油
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