lbjodux 发表于 2021-7-20 08:36:22

戒了将近一个月,以前都是12点之后睡觉不到六点就会醒,但是这

戒了将近一个月，以前都是12点之后睡觉不到六点就会醒，但是这几天10点左右就困的要死，一觉可以睡到七点，这是为什么

lojin 发表于 2021-7-20 08:37:06

这不是很好嘛，早睡早起对身体好，有利于身体的恢复。身体该保养了呗！加油！

mkj1f5gh6e 发表于 2021-7-20 08:37:34

睡眠好了，不是好事吗

mhsbSo4c 发表于 2021-7-20 08:38:33

睡眠好了

tianyaman 发表于 2021-7-20 08:39:20

这是好事啊，睡眠质量提升了

ty8o1z1hik 发表于 2021-7-20 08:39:57

http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=4424a9b9319759ee4a5060c382fa434e/c9b0a20f4bfbfbede7bafbcb6ff0f736aec31f46.jpg
http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=41291f9587ef76c6d0d2fb23ad17fdf6/f87f0a338744ebf8beb8a98bcef9d72a6159a75d.jpg
http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=9bd2a1b51d55b3199cf9827d73a88286/06d5d7c8a786c9174b2fbf8dde3d70cf3bc75771.jpg
http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=e2621c486bd98d1076d40c39113eb807/d0096b224f4a20a48a9cb67387529822730ed0a0.jpg
http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=a1a7e70b9b5494ee87220f111df4e0e1/b632d22a2834349b51420831deea15ce37d3bed9.jpg

jjpr48565cx 发表于 2021-7-20 08:40:44

好事，坚持下去，晚上就不会这么困了。觉得觉得起的太晚，可以定闹钟

xyy44lf 发表于 2021-7-20 08:41:12

这是好事，继续加油

liavdj520 发表于 2021-7-20 08:41:24

好事

xd1n5s6e0c 发表于 2021-7-20 08:42:08

。
页: [1]
查看完整版本: 戒了将近一个月,以前都是12点之后睡觉不到六点就会醒,但是这