568355364 发表于 2021-7-6 08:24:23

戒了两个月后破戒了一次,破戒一个星期后 又来了,好难受啊这种

戒了两个月后破戒了一次，破戒一个星期后 又来了，好难受啊这种感觉，根本就控制不住https://gsp0.baidu.com/5aAHeD3nKhI2p27j8IqW0jdnxx1xbK/tb/editor/images/client/image_emoticon9.png
，还是意志力不够强，老是接触擦边球，嗐，好痛苦，破解后怎么恢复比较快呢，加油吧，先自我反省反省，感觉接触这种东西心理都不正常，还特别变态了，绝对不能接触擦边球的东西，想到那种东西一定要转移注意力，必须转移一刻也不能停留，加油吧！

DFW0u2y8tJ 发表于 2021-7-6 08:24:28

加油，不是靠意志力的，靠学习和练习，每天都学习戒色文章和练习断念口诀

J1n9d5lmys 发表于 2021-7-6 08:24:51

坚持学习戒色文章+练习观心断念，加油！

ol2l0x8cjk 发表于 2021-7-6 08:25:27

加油。可能逐渐的心就修的远离，自动有礼貌不侵犯。正向努力，有礼貌，和气，不伤害外界。

dfd6h4zDDF 发表于 2021-7-6 08:25:55

戒色从看书明理开始，把道理方法以及危害搞懂了才能稳步踏上光明大道。微信公众号搜“善书社”，里面有各种戒色书籍，认真看完落实下去，必能成功戒除，加油。

飞狐663874 发表于 2021-7-6 08:26:37

戒色一定要远离黄源，抖音快手什么的娱乐软件全部卸载了，一定要避开诱惑，色不迷人人自迷，一切都是你的心在作祟

acsstao 发表于 2021-7-6 08:27:17

师兄，戒色的过程注定不会一帆风顺，但是无论遇到什么情况都不能破戒，破戒不能改变任何事情，只会让情况变得更加糟糕，会让你无法学习，无法工作，好不容易割断的能量下流通道会重新被打开，大脑里面的破戒神经元会被重新激活，好不容易恢复的身体会毁于一旦，长期处于这种状态，戒色的自信心就会逐渐降低，最后破罐破摔了，整个人生就会想入更大的痛苦之中，努力戒色吧，少上网，远离黄源，早睡早起，多运动。学习精品贴，戒色文章，传统文化净化思想，可以下载戒色全书学习戒为良药，了凡四训，弟子规等。平时多行善，增加自身正气。可以来贴吧帮助戒友，多奋斗，不要太安逸，容易破戒。欲望来了可以做俯卧撑，出去跑步，等等。

wtq2r7x6j37l 发表于 2021-7-6 08:27:54

学习

hn0738 发表于 2021-7-6 08:28:30

加油
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