ml100 发表于 2021-6-25 08:21:50

很久没有玩贴吧了……回来记录一下戒烟过程...

昨天第一天戒烟，24小时没有抽了，白天打瞌睡，晚上睡不着....早上6.30就醒了....昨天明显感觉自己很焦虑……就是一种好像有什么事情没做的感觉....很强烈....手掌，脚掌有微微发麻的现象，早上起来空腹感强烈，好了我要起床吃早餐了，明天再更！
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