zmr7419 发表于 2021-6-15 08:02:53

戒撸打卡第11天

昨天晚上跟媳妇儿吵架了，今天心里很不舒服，总想破戒发泄下。这要怎么办，大家指导下我

qw4y2z2dfg 发表于 2021-6-15 08:03:06

第65天，一起加油！彻底戒掉淫邪，重新做人！

moto0117 发表于 2021-6-15 08:03:58

有媳妇更应该戒撸，情绪低落是破戒的高峰期，其实除了破戒还有其他摆脱负面情绪的方法。扪心自问，你现在喜欢做什么？做自己喜欢的事可以让自己愉快，而愉快是正是你需要的。千万别自慰，这种愉快是虚假的，道理与喝海水一样，渴了想喝，越喝越渴，如此循环最终灭亡。

CVR7c0i7b 发表于 2021-6-15 08:04:51

兄弟，别用撸管逃避现实啊！去耐心解决问题吧。

zhusongye 发表于 2021-6-15 08:05:43

情绪一定要管理好

lk9s3x2z9q 发表于 2021-6-15 08:06:01

加油
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