9P6r0z8j8
发表于 2021-6-14 08:32:23
这个得看你是不是用手撸
fh7f5r3ofg
发表于 2021-6-14 08:32:43
遗精不算破戒！调整心态情绪继续努力，加油吧！兄弟！
juniorchen
发表于 2021-6-14 08:33:14
遗精后尽量调整好心态，保持平和，总结避免导致遗精的因素，预防遗精可做固肾功，拱头功，吉祥卧等，通过多行善去恶，做一些能力所及的善事，发出善心，这样可以更好的帮助化去欲望，提升正能量正气正念，有助恢复身心的健康，加油
http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=f5102bf79b5494ee87220f111df4e0e1/b632d22a2834349b05f5c4cddeea15ce37d3bea2.jpg
swe1w7y9y6Y
发表于 2021-6-14 08:34:14
彻底戒色
NM80p2sD0dp
发表于 2021-6-14 08:34:31
遗精不是破戒，一个月不多过三次就行