kendos 发表于 2021-6-2 08:23:00

请问梦遗等于破戒吗,第三天做梦遗了……今天是第三天,加油

请问梦遗等于破戒吗，第三天做梦遗了……今天是第三天，加油

rt1r2ool3n 发表于 2021-6-2 08:23:29

楼主你好，梦遗不算是破戒，偶尔一次无须在意。遗精之后一定要保持警惕，调整好自己的情绪，管理好自己的念头，避免陷入负能量情绪当中，避免破戒。
梦遗虽不算破戒，但对身体也是有损，梦遗之后要好好休息，注意养生，适当锻炼，不要熬夜久坐。
加油https://gsp0.baidu.com/5aAHeD3nKhI2p27j8IqW0jdnxx1xbK/tb/editor/images/client/image_emoticon2.pnghttps://gsp0.baidu.com/5aAHeD3nKhI2p27j8IqW0jdnxx1xbK/tb/editor/images/client/image_emoticon13.png

wencong 发表于 2021-6-2 08:23:46

不算了破戒，但梦遗后欲望容易加大，容易导致破戒

253957548 发表于 2021-6-2 08:23:57

毫无保留分享我的总结，要想戒最重要的是断念，练功和坚持。

第一步断念，刚刚有念头就要断掉，万万不可让念头一直发酵，马上断念。

第二步坚持练习固肾功，改善体质，固肾气，一直坚持练习。

分享道家高人所传固肾功的方法：

双臂张开手背向上，双脚与肩同宽，脚尖外八展开。慢慢吸气，气沉丹田，吸足气。同时举起左（右）手慢慢身体右（左）侧弯，气沉丹田侧弯幅度是不大的。弯不动了恢复过来，同时呼气。（注意气沉丹田，这个是关键）

jk9u0gse9e 发表于 2021-6-2 08:24:52

练习我上面推荐的固肾功，可以治疗你的遗精问题，加油把

WET8n4t6v 发表于 2021-6-2 08:25:09

楼主你好，遗精不是破戒，不要太自责，一个月只要不超过三次就没有什么问题，但是遗精了人的状态是会下降的，各种负面的而情绪都会起来的，这个时候一定要调整好情绪，不要连续遗精或者破戒，那样对于身体的损害非常的大，能让你几天都缓不过劲来，而且戒色信心也会受到打击的。遗精就是由于长期邪淫造成精关不固，你可以每天坚持固肾功，每做一次都要有拉紧感，没感觉了垫高继续做下去，坚持下去遗精频率会降低的，数量也不要太多大概200-400个。遗精另外一个原因就是由于长期的邪淫，造成了先天的浩然正气损耗，内心有太多的阴暗的东西负能量爆棚，所以会出现频遗，你现在就要加强行善，打开自己的心胸，多帮助他人，坚持下去，遗精的问题就会慢慢减少的，加油
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