rryr 发表于 2021-4-23 08:29:26

各位戒友们,已经戒了75天了,上次遗是37天的时候,结果昨天

各位戒友们，已经戒了75天了，上次遗是37天的时候，结果昨天晚上遗了两次，第一次是半夜两三点的样子，没做梦直接出来了，第二次是早上快六点这次做了春梦，怎么办，我好慌，不知道算不算破戒。

yamiyami 发表于 2021-4-23 08:30:18

如果多学习戒色文章，就会深刻的认识到邪淫给我们的所谓快感只有那一两秒，是的，那几秒的快感真的很爽，真的TM的太爽了，而一两秒之后的痛苦却是那么的漫长和煎熬，用身体健康换来的快感，用生命换来的快感，值得吗？

sd5k8wqw8b 发表于 2021-4-23 08:31:17

破戒肯定是不算的，但也要找一下遗精的原因，白天运动过度？吃肉太多？洗脑不彻底？记得找出原因并尽量避免，控制遗精频率才是身心恢复的保障！加油！

水果机v 发表于 2021-4-23 08:31:39

心肝火旺，吃点黄连去去火

chingpei2000 发表于 2021-4-23 08:32:00

遗精不算破戒 遗精后很容易遗精第二次的遗精完立马起来做固肾功再睡
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