xd2j2z2z6g
发表于 2021-4-12 08:46:29
遗精可以试试吉祥卧
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发表于 2021-4-12 08:46:51
梦遗是因为大脑里的黄毒没有得到净化 多看戒色文章 多学习 多帮助戒友
ggghh143jd
发表于 2021-4-12 08:47:49
八段锦可以试试，但要坚持几个月才能见效，还有遗精的因素有很多，一定要一一排除避免
rt7h9ose2t
发表于 2021-4-12 08:48:19
你好，可以试试吉祥卧睡觉，或者平时可以练练铁板桥，贴墙功
W5w7435S
发表于 2021-4-12 08:48:56
素食 可以站桩 最重要的养，养生最重要的是睡眠，药补不如食补，食补不如天补，十点前睡觉五点钟起来能够避免遗精，不漏为补，得懂得这个道理，平时可以站桩，早晚可以持诵楞严咒，清净心灵，戒色知识也要战战兢兢如履薄冰的不断学习，才能突破，最后一点，孝善，能做点滴小善，坚持下来，但行好事莫问前程、因果不虚