岚晨 发表于 2021-3-30 08:05:21

亡羊补牢,为时不晚,彻底戒除邪淫恶习,永不破戒,同时好好戒色

亡羊补牢，为时不晚，彻底戒除邪淫恶习，永不破戒，同时好好戒色养生，多锻炼身体，杜绝不良，不要意淫熬夜久坐抽烟喝酒，饮食清淡，早睡早起，饮食规律，把肾气养足 慢慢就会恢复的
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