最近几天睡觉经常会遗精,之前手淫现在戒还来的急么

hncolour 发表于 2021-3-4 08:17:37

最近几天睡觉经常会遗精，之前手淫现在戒还来的急么

小正vsi 发表于 2021-3-4 08:17:48

来得及千万不能在lu了

19312818 发表于 2021-3-4 08:17:54

每天100个固肾功，加油

gv5p0g9a8p 发表于 2021-3-4 08:18:07

来得及啊，只要你戒掉它，然后学会养生，身体还是有望恢复的

gh5jghj4e5b 发表于 2021-3-4 08:19:02

师兄可以进群一起讨论分享经验

aq2o4e8r2f 发表于 2021-3-4 08:19:43

梦遗就两个原因：一个是虚，精不能自藏，一个是相火，扰动精室。因为虚，所以滑精，因为相火，所以才会梦遗。梦遗会加重虚，所以一定会滑精，滑精又会加重相火，所以更会梦遗。这个病，初起是梦遗。接着就会滑精。就是因为2者会相互影响。共同作用的结果就是身体越来越虚了。

fuaquqk 发表于 2021-3-4 08:19:51

遗精的人，饮食最好清淡，不要吃上火的食物，不要意淫，晚上不能吃太饱，因为胃不和寝不安，不要出大汗伤阳，可以做柔性运动。还要控制好情绪，就拿意淫说，淫心一动君火动，君火动相火就动，常遗精的本来身体阴阳都虚，有虚火，晚上就会遗精的。

iu0y4f8uok 发表于 2021-3-4 08:20:03

当然来得及，对自己有信心一些。

dgwe0qnc 发表于 2021-3-4 08:20:30

可以去我帖子里看看控制遗精的方法，有两三篇，先给您个挺好用的小方法

xcd5d3se3n 发表于 2021-3-4 08:21:03

千万不要再sy了。来的及的

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