dssawq 发表于 2021-2-27 08:19:03

帮帮我戒友们

因为梦鲁，我又遗精了。说实话感觉现在梦鲁已经成为习惯了，该怎么克服。我知道应该看戒色文章洗脑，但有什么方法可以让我当下就停止吗，我不想再因为梦鲁遗精了。

jhuang6 发表于 2021-2-27 08:19:52

梦撸可以采用吉祥卧睡姿睡觉，这样可以把右手压住，而且控遗

nwfnojn 发表于 2021-2-27 08:20:10

杜绝遗精因素 固肾功 吉祥卧 站桩 放生
http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=b734cfaab644ad342ebf878fe0a30c08/190c652762d0f703b798f89b1ffa513d2697c56a.jpg

bh2v2d5bse 发表于 2021-2-27 08:20:45

可以戴分指板睡觉
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