这个月的士三次,也遗精,还破戒,所有的症状都来了(#啊)
这个月的士三次,也遗精,还破戒,所有的症状都来了 男人不对自己狠一点怎能赢掉邪淫心魔?对自己狠一点。养成好习惯逼自己一把。你是否真正认清邪淫的危害。你是否下大决心。你是否每天学习戒色文章。你是否找到戒色的平衡状态。加油你可以。相信你。断念非常重要是否可以? 遗精后尽量调整好心态,保持平和,总结避免导致遗精的因素,预防遗精可做固肾功,拱头功,吉祥卧等,通过多行善去恶,做一些能力所及的善事,发出善心,这样可以更好的帮助化去欲望,提升正能量正气正念,有助恢复身心的健康,加油
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