冷燕枫 发表于 2021-2-20 08:11:58

从初中开始接触,进吧之后决心想戒

从初中开始每天都会有sy的想法，今年大一。但不是控制不住那种，但就是想。症状和大家的都差不多，面色暗黄，比胳膊的颜色要黄很多，痘印痘坑很难消除头屑，最重要的还是做事不能集中注意力，看书二十分钟就看不进去。高考的时候，高三上学期的期末我凭着自己的脑子，考进了全市前五百名（某直辖市）。遇到疫情网课阶段，管不住自己开始放纵，最后上了一个中游211，结果看似已经很不错，但与自己的期望相去甚远，所以希望靠着每天在吧里打卡帮助自己戒掉sy，我会定期发一些自己的改变，也希望各位前辈能给我一些鼓励或者自己的方法。加油吧各位，为了一个更好的明天

u0k4x6e39 发表于 2021-2-20 08:12:14

加油

yjyzj 发表于 2021-2-20 08:12:47

加油！

1k0a8c3g7 发表于 2021-2-20 08:13:43

楼楼加油，多学习戒色知识，传统文化，中医养生和佛学，提升综合觉悟，培养德行，至戒靠德，唯德动天，孝顺父母，助人为乐。坚持戒色养生运动行善积德，早睡早起，不要熬夜久坐久视，坚持三个月，身心都会有很大的改变，加油！

amlo 发表于 2021-2-20 08:14:40

加油

jk7t4wdr9r 发表于 2021-2-20 08:15:29

加油( _)

gW0717lhdbm 发表于 2021-2-20 08:15:45

楼主，我大一时候和你差不多。面色很黄，大学中间戒色一个月后面色有明显改善。后来就坚守不住屡屡破戒现在脸色是黝黑的。你坚持戒色会改变的！

102111 发表于 2021-2-20 08:16:17

坚持戒色养生吧，一起加油

szandy 发表于 2021-2-20 08:16:41

坚持戒色养生你会看到自己惊人的变化
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