百日破戒反思
或许会有戒友感觉很惊讶！“百来天都破戒了，戒色这么难吗？”我想说的是：戒色没有你想象中那么难，戒色有方法，按照这个方法来自然不会有多大问题。同时，戒色可不简单，就比如我，昨晚稍一疏忽就破戒了，具体情况如下：昨晚了喜马拉雅FM上的“当下的力量”（有背景音乐），我感觉我我悟到了什么，很高兴、愉悦。听着听着，我想睡觉了，于是躺在床上继续听，当时的感觉就是轻松愉悦，因为有点困，觉察力下降了好多。这时，魔障来了，那种愉悦逐渐与邪淫的快感接轨，下面也逐渐硬起来（这时还没有意淫），我有防控意识，不过太弱了，当时有些迷糊，这种感觉是不是邪淫来袭，不久之后，我就沦陷了……
戒色，须防意如城，特别是睡觉时，稍有不慎，满盘皆输，百日作废。反面教材，望戒友们戒之慎之！ 顶 。-- 人生，人生有几多个十年！！！！
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精华贴是几百万戒se先驱，总结的精华，别再摸索中，踽踽前行了，时光不再，青春不再。当身边的人，开始挽着媳妇儿女的手，你还在摸索手艺活，摸索怎么戒se，摸索怎么养生，怎么治遗jing，怎么针对失眠。悲哀嘛？
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。～～想清楚，你是为何而戒？是早xie，还是孱弱身体，还是多年的恶习，还是父母，还是更美好的未来？
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。 ～～导演是你，编剧是你，主角也是你！能不能上奥斯卡，也随你！
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。～～加油，早睡早起！ —— 戒的本质就是自我约束。为什么要守戒啊?因为你守戒的话，你就可以自己约束自己，不做坏事，不做侵犯他人的事情。自我约束，完成自性身口意三业的清净，这就是守戒的本质……
—— 守戒之后，你发自内心地自我要求“我必须要怎么样”，要求自己不妄语，要求自己不邪.淫、不喝酒，你对自己的严格要求是做人的基本道德。～BHFF11.9
经常想经常念，我要约束自己，我不能乱看、不能乱想、不能乱讲、不能有杂念。
—— 发现自己的错误是开悟，改正自己的错误是成功，发现自己所有的错误是彻悟，改正自己心中和身上所有错误就是圆满。人身上的毛病越少，命运就会越好;
—— 毛病越多，命运越不好。想改变自己命运的人，先要改毛病，身上的毛病就是你一切痛苦的根源，所以要在自己身上找毛病的人才是智者。
— 如何在现实生活中克制、戒除劣习，避免重蹈覆辙——及时转换思维、远离刺激食品与事物。
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