cvdsdd 发表于 2021-2-5 08:17:46

唉来戒色吧三四年了,最长也时间也就戒一个月。

我是不是废了，撸了七八年了你们所说的证状也一点点开始在我身上发生了，腰疼硬度不够。耳鸣。时间不长。也有经常来吧里逛看着各种各样的案例，可是自己却在温水煮青蛙反反复复的破戒，我真的不想这样了受够了。能戒掉的尽快戒了吧，别等症状来了再去后悔再去戒。这玩意真的会吞噬你所有精力无所事事，像块木头。共勉一起加油！奔向美好生活，
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jk2o8pfg9l 发表于 2021-2-5 08:18:09

很后悔，年轻不懂事，今年24了女朋友也没谈过慌废了这么多青春。常常感到自卑不合群。不会说话令人讨厌，还有社恐人多的地方不敢说话。说话也不敢大声。对家人也没内心。真的感觉到怕了。

bh8m9mdr6q 发表于 2021-2-5 08:18:16

大家鼓励一下我好吗

antiam 发表于 2021-2-5 08:18:58

最多的就是天天都有逛吧，很少发贴也很少回复，这两三年频率也能保持在一个月4到5次。没以前那么隔一天就想来一次了。也知道自己身体出现问题了，也力不从心了。加油吧每天进步一点点。直到戒除。谈恋爱结婚生子

yh1z2chj1t 发表于 2021-2-5 08:19:28

拿出决心来，戒多久不是看在戒色吧多久，而是你在戒色上花了多少时间

aw4s2n2qqa 发表于 2021-2-5 08:19:52

坚持学习戒色文章，提高觉悟一定要下大决心，少玩手机

zzr029 发表于 2021-2-5 08:20:43

加油！

morlin 发表于 2021-2-5 08:21:01

要拿出彻底戒除的决心，然后做好日课，每天坚持学习戒色文章，做笔记，提高觉悟，再花20分钟练习断念，提高断念水平，这样迟早会突破这个怪圈，加油！

OLx52t3dmh 发表于 2021-2-5 08:21:34

坚持戒色下去，一起加油

nm9i2ddr5j 发表于 2021-2-5 08:21:47

加油，下大决心，无事不上网，每天学习戒色知识，提高执行力，做到才能得到
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