pinc 发表于 2021-1-28 08:36:54

立贴为证,从现在开始戒除手淫。

持续6年的手淫，一周五六次，现在身体很是虚弱，严重脱发，一天无精打采，上班没有精神，听力下降，反应迟钝，我已经深深的感受到了手淫的危害，期间也戒过不少次，总是没有超过一个月就破戒了，深受手淫无害论的诱导，女朋友最近也抛弃了我，现在我26岁，我一定要戒除，希望吧里的兄弟们帮帮我，多久可以完全戒除？戒了多久身体可以完全恢复如初？

疯子拿铁锹 发表于 2021-1-28 08:37:09

加油

nakata520 发表于 2021-1-28 08:37:54

一年以上

nmv2a5nNj 发表于 2021-1-28 08:38:31

这篇文章可以加固你的戒色决心和立场

jk7z8eft5y 发表于 2021-1-28 08:38:56

完全戒除得降伏自己的欲望，因为欲望还是会一波一波的来，如果强忍是戒不掉的，只有学会化解

k918322 发表于 2021-1-28 08:39:34

一起加油！，互相勉励，恢复期都是以年为单位的，不要着急。

1234567890qwert 发表于 2021-1-28 08:39:40

打卡第一天

trxwcm0m4 发表于 2021-1-28 08:40:17

如果做到早睡早起，断绝SY YYZ，积极养生的话大概不到一年时间能恢复八九成

yu7x5lyh0a 发表于 2021-1-28 08:40:27

多念断念口诀 快步走 行善放生

yh1z2chj1t 发表于 2021-1-28 08:41:20

加油http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=3237cd53c30735fa91f04eb1ae500f9f/580c4f540923dd54cf61c820c609b3de9c824803.jpghttp://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=af9361ef4eee3d6d22c687c373176d41/37104dfbfbedab64fde13f88e036afc378311e82.jpghttp://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=270b015b1ef79052ef1f47363cf2d738/994ab519ebc4b7454406c55ed8fc1e178b821582.jpg
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