rlsn 发表于 2020-12-30 07:52:26

越戒越差,不断破戒!天天都在坚持学习戒色知识和练习断念口诀,

越戒越差，不断破戒！天天都在坚持学习戒色知识和练习断念口诀，但对我来说一点作用都没有，我究竟怎样才能成功，真是好烦恼

6i0e2fo049 发表于 2020-12-30 07:52:40

重在修心，外在的一切形式都是过程，最后的修心才是重点！不要只论自己做了哪些，而是要看自己做了哪些有效果的行为！与师兄共勉！

op4m6x3qyh 发表于 2020-12-30 07:53:38

一般来说戒色养生三个月以上是身体恢复的基础，保持耐心，加油！

t8p6cG19hd 发表于 2020-12-30 07:54:17

总结破戒的原因，为什么会破解
严格落实戒色十规，每天默念断念口诀500遍

dejszf7u 发表于 2020-12-30 07:55:05

你肯定接触了黄源，没有及时断念，跟着念头就破解

x3p4tf94 发表于 2020-12-30 07:55:42

主要是修心，心静了自然就不想了，读这几本书能帮助到你
http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=e4b342aeab3eb13544c7b7b3961fa8cb/04c2a744ad345982d60e8bd41bf431adcaef848b.jpg

btky8u6g80 发表于 2020-12-30 07:55:53

失败也不要沮丧，没有谁能一次戒色成功的，破戒了要找破戒的原因，下次不要因为同样的原因破戒，不然你破戒就毫无意义，断念口诀平常要多练习，而不是欲望来临时就想起念锻炼口诀，一天最少要练五百遍，你念断念口诀的时候，就会有各种杂念冒出来，这时候你需要消灭他们，如果你不消灭他们，你就会跟着杂念的想法走。念断念口诀就是在叫你如何快速消灭杂念，然后要学会养生早睡早起，多看戒色文章增加觉悟，少熬夜多运动，少刷抖音看视频，努力行善积德，先从小善做起，每天早上起来给自己加油打气，加油，你能行的，你是最棒的
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