无资格拥有 发表于 2020-12-27 08:16:25

戒了55天,今天早上遗精了,总共遗了三次,这频率正常吗?今天

戒了55天，今天早上遗精了，总共遗了三次，这频率正常吗？今天感觉状态有所下降，精神不好，是不是遗精的原因？

strayly 发表于 2020-12-27 08:16:38

精满自溢，你这个乃正常现象，不必放在心上！继续学习戒色知识，坚持下去！

博雅bjh 发表于 2020-12-27 08:16:49

非常正常

zn9Xkescjbb 发表于 2020-12-27 08:17:39

还算比较正常的，遗精后注意情绪变化，不要让负面情绪所引导。而且要保持警惕，遗精后欲望会增大，魔考随时会来临。很多人在遗精后被心魔的一套组合拳直接拿下，千万要提防！

vg5c6m6a7j 发表于 2020-12-27 08:18:33

那就控遗啊

qjvbllby 发表于 2020-12-27 08:19:23

你这频率很好了，我现在天天固肾功才能十几天遗一次，以前差不多一个月四次。加油

lg54shc831 发表于 2020-12-27 08:19:46

虽然说频率很正常，但能不遗精就不遗精，毕竟遗精非常不利于身体恢复，最好每天晚上睡前做一做固肾功，坚持一两周就会有效果。

cangzhou 发表于 2020-12-27 08:19:57

加油

ik7d3w7h9r 发表于 2020-12-27 08:20:08

1.白天YY 2.白天劳累 3.喝酒 4.吃肉太多 5.吃补药 6.趴着睡 7.裸睡 8.晒被子 9.盖太厚 10.睡前打坐 11.内裤太紧 12.顶着或者夹着被子 13.艾灸不当 14.打坐意守下丹田 15.熬夜久坐 16.睡前喝水太多 17.运动过度 18.生病 19.肾亏无梦而遗 20.饮食偏辣偏重 21.紧张（包括梦魇） 22.挤压（包括趴睡） 23.生气（导致气血紊乱） 24吃外卖 多会造成遗精或者滑精，可以睡前做做固肾功.

asura1224 发表于 2020-12-27 08:20:31

遗精一个月不超过三次就正常
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