谈谈我这些年失败的戒撸经历
我98年的，早在我初中也就是2012年左右就接触戒色吧了，然而至今最久一次不过两个月，此外超过两个星期的坚持都屈指可数。 我现在真的很痛苦。现在大学快毕业了，你说在这以前，健康方面的问题我可以逃避它，我可以把一门心思放在学习中，身体不好大不了我少玩点，少参加点费心神体力的活动。我学习一直不错，所以学习成绩就足以给到我很大的欣慰。而现在，我愈发显著地感到身体原因在制约我的一切，学习当然也包含在其中，但远非如此。 当向来自卑的我开始恋爱，我就开始焦虑起来。也许异地给了焦虑一些缓和的余地，但无非也只是一种推迟而已。当你的生活中不再只有你自己，你就开始意识到，哦，原来我这么糟糕啊，种种你自己单身时可以忍受、逃避的问题现在变得愈发显著而令人焦虑。就像我跟女朋友说的：我现在感觉最大的问题是健康上的，我觉得我每天都快要死了。至于那方面自卑，我没好意思和她探讨。 我开始意识到或者愈发在意我的身心健康问题，我发现我的身是不健康的，我的心是不健全的。而想要过上正常人的所谓幸福生活，而不是一个人苟活，你就需要有健康健全的身心。我没有。我不是在说手淫百病论，这里面问题太复杂，我说不清楚也想不清楚，因此我只能从结果上给出阐述。 现状暂且说这么多，我们将时间前移，回到最初的最初。我的第一次zw，也许，是在幼儿园发生的。 不过应当说是个意外。我幼儿园时上过午托班，就是中午在集体宿舍里睡觉，老师看着。我打小就是个极其内向的孩子，我不敢同老师打交道。因此我午睡时有了尿意胆怯的我选择了憋着。憋不住了怎么办？用手捏、掐那里，要不一会儿，一阵快感传来，憋尿也变得轻松了。但由于憋尿的痛苦，那时我并未留心体验那种快感，只觉得是种奇怪的感觉，尔后便把它抛之脑后了。 后来真正学会撸，应该是在小学4年级。是在网上无意间找到一flash小游戏，名字首拼是lryn，想必有朋友记得它。跟着游戏，无师自通学会了。我可能小时候有点包茎，后来撸多了也就好了，那时候我包皮还翻不出来，也没有多少jy，可能1ml不到，甚至不用卫生纸。我记得那时候好像还挺不容易弄出来的，每次弄都有点急躁。和现在真是形成强烈反差。 每天来戒色吧补充正气，独处时注意清扫自己的内心，念观世音菩萨名号降伏欲望，不吃五辛，多行善多助人为乐，不意淫，坚持下去一定会有所改变的！ 加油 其实我的频率一直都不算太高，初高中时尽量做到一周1-2次，这得益于我很早接触了戒色吧，并且一直有意识戒撸，虽然没有戒成过，但我想多多少少降低了点频率。
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