jhi10yj2tr
发表于 2020-12-22 08:38:11
加油吧多学习戒色文章提高觉悟
PF65h2q3o6
发表于 2020-12-22 08:38:59
不看黄不意淫，多练习断念口诀学会断念，多学习戒色文章
PONo7p6c3x
发表于 2020-12-22 08:39:57
断念口诀平常要多练习，而不是欲望来临时就想起念锻炼口诀，一天最少要练五百遍，你念断念口诀的时候，就会有各种杂念冒出来，这时候你需要消灭他们，如果你不消灭他们，你就会跟着杂念的想法走。念断念口诀就是在叫你如何快速消灭杂念，然后要学会养生早睡早起，多看戒色文章增加觉悟，少熬夜多运动，少刷抖音看视频，努力行善积德，先从小善做起，每天早上起来给自己加油打气，加油，你能行的，你是最棒的
zhdd
发表于 2020-12-22 08:40:25
加油戒起邪念就干掉，来多少邪念就干掉。
RF5K3s2m0w
发表于 2020-12-22 08:41:04
淫魔作祟，多看些正能量的