进入戒色吧一年多了,从没戒过超过16天,就在刚才又看黄破戒了,
我是不是太失败了 是呢，要认真起来，不然要沦为戒油子了。 多学习精华帖，加油！ 有时候差距仅仅是执行上的问题。。。你不想看戒色文章，或者只看了一点。。就不看了。对戒色没决心。。失败真的在所难免。所以。多看案例，多发忏悔心。多多学习戒色文章，加油！ 失败也不要沮丧，没有谁能一次戒色成功的，断念口诀平常要多练习，而不是欲望来临时就想起念锻炼口诀，一天最少要练五百遍，你念断念口诀的时候，就会有各种杂念冒出来，这时候你需要消灭他们，如果你不消灭他们，你就会跟着杂念的想法走。念断念口诀就是在叫你如何快速消灭杂念，然后要学会养生早睡早起，多看戒色文章增加觉悟，少熬夜多运动，少刷抖音看视频，努力行善积德，先从小善做起，每天早上起来给自己加油打气，加油，你能行的，你是最棒的 平时手机上网开无图浏览，有擦边球的地方不要去，念头，你可以每天念5400遍持金刚海音如来或雨宝陀罗尼心咒嗡（ong）哇苏达咧斯哇哈，很有用，这个能化解自己欲望，食物方面不要吃鸡鸭洋葱，这会引起你的欲望，多看戒色文章，玉历宝钞 ，寿康宝鉴，还有行善积德，帮助别人戒色这个，能培养你的正气抵抗你的邪念，帮助别人戒色同时你也在对自己进行戒色洗脑，能对抗自己头脑里面的错误的认知，还有做笔记，记下自己破戒的原因，这上面这些，看看有没有做到，没有做到，就改过来，把上面这些给落实了，你一定能有所改变，加油，坚持下去 断网、删黄、锻炼身体、吃素、早睡早起。远离坏友。 给自己一个功课，每天断念口诀五百遍。 1 给你推荐个不一样的好方法，戒色七部曲。既然已经失败多次了，何不花几天时间去琢磨一下这个新方法
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