戒油子脱油季,打卡
戒油子脱油季,打卡第一天 就这3秒钟的快感,让我着迷了10年,这黑暗的十年,颓丧的十年,这次我在戒色的路上了,一起上路吧 不能看黄,不能意淫,多行善多放生,念观世音菩萨名号可离欲,身体充满正能量才能不被邪念蛊惑,只有将戒色意识深入大脑才能和潜意识里的邪念对抗。 断念口诀平常要多练习,而不是欲望来临时就想起念锻炼口诀,一天最少要练五百遍,你念断念口诀的时候,就会有各种杂念冒出来,这时候你需要消灭他们,如果你不消灭他们,你就会跟着杂念的想法走。念断念口诀就是在叫你如何快速消灭杂念,然后要学会养生早睡早起,多看戒色文章增加觉悟,少熬夜多运动,少刷抖音看视频,努力行善积德,先从小善做起,每天早上起来给自己加油打气,加油,你能行的,你是最棒的
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