遗的越来越频繁了戒了快一百天,第一个月遗两次,第二个月遗三次
遗的越来越频繁了戒了快一百天，第一个月遗两次，第二个月遗三次，第三个月遗四次。这第四个月才五六天，就遗了两次？而且遗的时候都不做梦的，滑精 我遗精七年，失精一个年代。
从戒色到控遗，我想把自己的经验分享给大家。
关于戒色，不仅要注意修心，常读《康寿宝鉴》，《阴律无情》，《圣贤教育改变命运》等善书，还应该注重对自己体质的调整，作息规律，节制饮食。推荐，莲花生大士动功，，八段锦，，金刚长寿功。像我们传统的动功，可以锻炼内脏，调整气血。吧里很多人戒色很容易，貌似对善知识很容易理解，也有几十年的戒油子，差距的产生就是体质导致的，没有意识到由身转心的重要，一味由心转身，那只有圣人才能做到。就好比给你吃了wei哥,再去戒色，怎么戒?。
身心同步，戒色就会很容易。
遗精非常棘手，对人造成的痛苦无法言喻，我遗精七年，想自杀无数次。可想而知。我毫不谦虚的说，全网的关于遗精的信息我都看了无数次，琢磨遗精比我高考花的精力多好几倍。所以大家看完下面这些话就再也不要对这个病有什么思考了，照做就可。除非你有毅力和时间能对古中医学有深入的研究学习，不过中医之浩瀚，遗精之难愈，我失精家精力之匮乏，难哉！
先说误区
1妄图以功法运动治遗精
我想想我试过的功法，能记得多少是多少。铁板桥，大礼拜，晴天立地功，十六金腚，什么固精关门法，飞鸟式，各种提肛，两个版本的固肾功，蹲起站桩，还有人寄希望于健身治遗精。我认识一个当过兵的患者，每天运动强度都很大，一次遗精后训练，累的尿血。他遗精到现在都没好呢。
2仅以行善念经修心治遗精
行善修心是必需的，无论是戒色人，还是生活人。这是必须肯定的。念经对遗精有很好的控制作用，念经可以去病，也被现代科学证实了。大家不信可以晚上睡前读一遍《楞严经四种清净明诲》，遗精的概率会大大下降。但是！这根本不能算治病，只可以作为生活态度，一种习惯或是信仰，最多起个辅助作用，根本治不好遗精的，不信你就再花时间去证实，信我的继续读。
3睡姿问题
侧卧睡，舒服就好，吉祥卧根本练不成的，不要拘泥于睡姿
关于遗精的治疗
1艾灸，可查看马氏艾灸法，七天一循环的那种，艾灸初期可能会加重遗精，不过不要放弃，继续灸，有奇效
2读《四圣心源》，参考玉池汤，读《圆运动的古中医学》，参考小建中汤，吃中药可以在拼多多网上购药材，很便宜，没条件熬中药可以买个小号的玻璃内胆保温壶，泡一夜再喝，有的药材要打粉再泡才能稀释。
3舍曲林，帕罗西汀，这两个西药我很了解，推荐给大家。要注意，一旦开始吃西药，再你体质完全没有改变之前，无法停药。我现在睡前吃一个舍曲林，效果明显。不过一个月还是会遗的，不像别人吃了能保存三个月，因为我伤的太深了，我打算加量或者换帕罗西汀，等靠中药艾灸锻炼完全康复，再科学停药
4锻炼，如上所述，三种动功，拱头功，站桩蹲起，辅助作用不可小觑，很重要。
断绝邪淫是大前提，千万不要和父母吵架，辣的咸的少吃，脾胃虚的多运动，多艾灸，少喝水。早上早起升阳气，伤的深的别指望一下就好，要付出一年到三年时间。 我遗精七年，失精一个年代。
从戒色到控遗，我想把自己的经验分享给大家。
关于戒色，不仅要注意修心，常读《康寿宝鉴》，《阴律无情》，《圣贤教育改变命运》等善书，还应该注重对自己体质的调整，作息规律，节制饮食。推荐，莲花生大士动功，，八段锦，，金刚长寿功。像我们传统的动功，可以锻炼内脏，调整气血。吧里很多人戒色很容易，貌似对善知识很容易理解，也有几十年的戒油子，差距的产生就是体质导致的，没有意识到由身转心的重要，一味由心转身，那只有圣人才能做到。就好比给你吃了wei哥,再去戒色，怎么戒?。
身心同步，戒色就会很容易。
遗精非常棘手，对人造成的痛苦无法言喻，我遗精七年，想自杀无数次。可想而知。我毫不谦虚的说，全网的关于遗精的信息我都看了无数次，琢磨遗精比我高考花的精力多好几倍。所以大家看完下面这些话就再也不要对这个病有什么思考了，照做就可。除非你有毅力和时间能对古中医学有深入的研究学习，不过中医之浩瀚，遗精之难愈，我失精家精力之匮乏，难哉！
先说误区
1妄图以功法运动治遗精
我想想我试过的功法，能记得多少是多少。铁板桥，大礼拜，晴天立地功，十六金腚，什么固精关门法，飞鸟式，各种提肛，两个版本的固肾功，蹲起站桩，还有人寄希望于健身治遗精。我认识一个当过兵的患者，每天运动强度都很大，一次遗精后训练，累的尿血。他遗精到现在都没好呢。
2仅以行善念经修心治遗精
行善修心是必需的，无论是戒色人，还是生活人。这是必须肯定的。念经对遗精有很好的控制作用，念经可以去病，也被现代科学证实了。大家不信可以晚上睡前读一遍《楞严经四种清净明诲》，遗精的概率会大大下降。但是！这根本不能算治病，只可以作为生活态度，一种习惯或是信仰，最多起个辅助作用，根本治不好遗精的，不信你就再花时间去证实，信我的继续读。
3睡姿问题
侧卧睡，舒服就好，吉祥卧根本练不成的，不要拘泥于睡姿
关于遗精的治疗
1艾灸，可查看马氏艾灸法，七天一循环的那种，艾灸初期可能会加重遗精，不过不要放弃，继续灸，有奇效
2读《四圣心源》，参考玉池汤，读《圆运动的古中医学》，参考小建中汤，吃中药可以在拼多多网上购药材，很便宜，没条件熬中药可以买个小号的玻璃内胆保温壶，泡一夜再喝，有的药材要打粉再泡才能稀释。
3舍曲林，帕罗西汀，这两个西药我很了解，推荐给大家。要注意，一旦开始吃西药，再你体质完全没有改变之前，无法停药。我现在睡前吃一个舍曲林，效果明显。不过一个月还是会遗的，不像别人吃了能保存三个月，因为我伤的太深了，我打算加量或者换帕罗西汀，等靠中药艾灸锻炼完全康复，再科学停药
4锻炼，如上所述，三种动功，拱头功，站桩蹲起，辅助作用不可小觑，很重要。
断绝邪淫是大前提，千万不要和父母吵架，辣的咸的少吃，脾胃虚的多运动，多艾灸，少喝水。早上早起升阳气，伤的深的别指望一下就好，要付出一年到三年时间。 你这种遗精考虑到很多因素，可能是精关不固，还有可能是你运动过度，导致劳累，所以导致遗精，所以你要做好两点：
（1）多做控遗功法（稳固精关，如固肾功，铁板桥，提肛运动，吉祥卧等等）
（2）避免任何可能会导致遗精的因素（如吃补药，劳累过度，睡前剧烈运动等等等等，有很多，所以你要注意这些。） 你怎么改的名字 遗精可以通过做固肾功，铁板桥，提肛等方法来控制，睡姿可以保持吉祥卧，然后避免导致遗精的各种因素，学会养生，这样遗精一般就能控制住了，我之前戒了之后几个月也出现了频繁遗精，过了几个月它就恢复正常了。如果做了那些方法你遗精还是很频繁，而且一直持续，建议找个好中医看看，试试中药调理，频繁遗精确实太伤身体了。 直接用分心木泡水喝，管用，非常的管用 遗精后尽量调整好心态，频繁遗精可反省总结原因，预防遗精可做固肾功拱头功吉祥卧等，通过多善去恶做一些能力所及的善事可以更好的帮助化解欲望提升正能量正气有助恢复身心健康，加油
http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=1ff607ada38f8c54e3d3c5270a282dee/f346232dd42a2834843cf7484cb5c9ea14cebfff.jpg 加油 不能吃五辛，少吃肉。坚持，多行善多放生，念观世音菩萨名号可离欲，身体充满正能量才能不被邪念蛊惑。念南无无忧最胜吉祥如来可以防止遗精。平时不能意淫。不能看擦边。
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