wugangok 发表于 2020-11-28 07:57:19

立志戒色重生,却破戒自毁不停

沦为戒油子很久了，但戒油子至少还在戒，还在试图冲出怪圈，我现在却有种躺下的感觉了，简直不如垃圾

hhvrzealaqc 发表于 2020-11-28 07:57:48

师兄你好，可以参考稳定期时戒色状态，自勉共勉。

yjswyyqzg8 发表于 2020-11-28 07:58:41

打不倒，失败就汲取经验再来过，飞翔老师也是戒油子走过来的，相信自己，加油！

vwsj 发表于 2020-11-28 07:59:04

，，可以多念佛，每天制定一些功课，或者念四种清静明诲，多行善，帮助他人戒色，多回答他人问题，可以读了凡四训，少吃肉和五辛，这样有助于化解欲望

yunmengxiao 发表于 2020-11-28 07:59:56

另外努力奋斗和锻炼消耗精力有助于戒色
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