15岁,戒了5天了,需要吃补药吗,撸了一年,
15岁，戒了5天了，需要吃补药吗，撸了一年， 不用，撸的时间不长。以后戒掉邪淫的坏习惯完全可以恢复。 戒色终极秘籍：想要戒色，首先是要坚持，坚持，坚持。信念是支持你走下去的唯一动力，所以要有坚定的信念。
其次就是方法：方法一，要深深得忏悔自己得过错，一定要发自内心的。最好就是花一天到二天的时间，一有空就不断忏悔，不断忏悔。如果失败，说明忏悔力度不够，没有真正发自内心，如果坚持一段时间有效果了，以后就不要再去犯了。
简单来说，忏悔就是从自己的内心深处认识到错误，并且承认自己的错误，然后发誓以后不会再犯，这是一个过错，不是一天二天可以完成的，需要长期坚持忏悔，需要坚持和色斗争到底。
另外一个重要的原因就是迷恋那几秒的快感，一定要从内心深处去讨厌这几秒的感觉，天天和自己说100遍，讨厌那种感觉，不要那种感觉。
方法二：很多屡屡失败的戒友是因为自己的福报不够，增加福报的方法有很多，比如孝顺父母，多吃素食，少杀生，放生（放生有很多规矩和规则的）等，这个可以自行百度。
方法三：针对频繁遗精，可以多练固肾功，扎马步等，一定要坚持练。 你有什么症状需要吃补药吗，补药不能随便吃的，有的补药会助长欲望，影响你戒色，而且也要在医生的指导下才能吃 不用 相信坚持戒色一定会越来越好平时多看多学习戒色文章加强警惕跟觉悟还要加强断念能力当念头袭来时立即觉察立即断除不要跟随念头不要给心魔一点机会每天可以规定自己养成好习惯像是早睡早起、适当运动锻炼、还有本人推荐的大力行善除了日常生活中的善意之举还有帮助吧里的人回答问题、鼓励、并且给予信心相信坚持戒色会越来越好一起加油吧
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