killsnow 发表于 2020-11-20 08:26:40

问一下戒友们,遗精对身体伤害大吗,我97天,遗精9次了,八月

问一下戒友们，遗精对身体伤害大吗，我97天，遗精9次了，八月二次，九月四次，十月二次，十一月一次，能不能提点宝贵的建议，或者是吃肉的原因。

wangdali123 发表于 2020-11-20 08:27:38

这个频率不高，但可以做得更好，试试固肾功吧，平时也要尽量保持情绪平和

uj8y5zse8f 发表于 2020-11-20 08:28:00

只想说，想要身体彻底恢复，遗精是绝对要杜绝避免才行，最好是做到一次都不要遗精，也是有方法的

b8426135 发表于 2020-11-20 08:28:49

尽量做到一个月一次 晚上睡前做好固肾功 杜绝遗精因素

bb666888 发表于 2020-11-20 08:29:45

最好戒肉 不要看黄意淫
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